Mengintip Cara Merawat Kuku Yang Benar

Mengintip Cara Merawat Kuku Yang Benar

Mengintip Cara Merawat Kuku Yang Benar – Kuku merupakan tulang yang tumbuh diujung jari dengan ukuran yang tipis, sedikit lebar menyesuaikan ukuran jari – jari itu sendiri. Kuku berfungsi sebagai pelindung ujung jari manusia agar tidak mudah terluka. Ujung jari merupakan tempat bagi kumpulan syaraf penting. Bagian kulit yang berada dibawah kuku mengandung pembuluh kapiler yang aktif sebagai penerima suplai darah dari tubuh dan suplai darah inilah yang kemudian membuat warna kuku menjadi tampak kemerahan.

Perawatan kuku baik kuku tangan maupun kaki sebenarnya sama pentingnya dengan merawat wajah, tubuh maupun rambut. Terkadang hal ini sering diseplekan oleh sebagian orang. Kebersihan kuku bisa menjadi indikator seseorang menjunjung tinggi kebersihan atau tidak. Kuku juga dapat sebagaian acuan kesehatan bagi manusia yang dapat dilihat dari pertumbuhan kuku dan warna kuku.

Merawat Kuku yang Benar

  1. Mengkonsumsi Makanan Tinggi Kalsium

Mengkonsumsi makanan dan minuman kaya kandungan kalsium akan membantu untuk kesehatan tulang juga kuku. Untuk memperkuat kuku pada saat yang sama juga dapat menambah keindahan kuku. Disarankan untuk minum minuman berkalsium seperti susu, sayur dan lainnya. Makanan seperti kacang-kacangan, alpukat dan buah durian juga disarankan karena buah-buah mengandung kalsium tinggi.

  1. Merawat dengan Blimbing wuluh

Buah asam dapat berfungsi sebagai bahan untuk merawat kuku secara tradisional. Blimbing wuluh mengandung banyak air dan vitamin yang dapat membuat kuku lebih kuat dan tidak. Caranya dengan memotong buah blimbing wuluh kemudian gosok-gosokkannya ke seluruh bagian kuku sehingga kotoran juga akan dinaikkan. Lakukan perawatan kuku menggunakan blimbing wuluh ini setiap hari agar kuku anda terawat dan sehat.

  1. Cukupi Kebutuhan Air

Air putih meruoakan sumber daya alam yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh manusia, tidakterkecuali untuk  kesehatan kuku tidak. Air mengandung mineral yang berfungsi untuk pasokan air di kuku sehingga kuku tidak kering. Air sudah terbukti mampu memperkuat dan membuatnya lebih bersinar. Maka cukupi asupan air dalam tubuh, minumlah air putih 8 gelas setiap hari.

  1. Mengunakan Lidah Buaya

Lidah Buaya juga dapat digunakan sebagai bahan yang dapat membuat kuku kuat dan mengkilap. Caranyapun sangat mudah, anda hanya cukup membersihkan kulit dari lidah buaya dan kemudian menerapkan resin di atas kuku dan meninggalkannya untuk sementara. Jika sudah agak mengering, bilaslah menggunakan air hangat. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, lakukan pengobatan ini setiap hari sebelum tidur.

  1. Air Jeruk Nipis

Air jeruk nipis juga dapat merawat kesehatan kuku, bahan yang digunakan air jeruk nipis dan pasta gigi. Pasta gigi yang mampu memberikan warna putih gigi juga dapat untuk membersihkan kuku. Campurkan kedua bahan tersebut, oleskan pada setiap kuku anda, kuku tangan atau kuku kaki, diamkan hingga mengering, lalu bilas sampai bersih menggunakan air hangat.

Lakukan perawatan kuku sebanyak sekali dalam seminggu. Warna kuku anda akan berubah sedikit demi sedikit dari kuning putih dan jelas dalam waktu 3 minggu.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *